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Panini mandorle e psillio keto-friendly

  • Immagine del redattore: Arianna
    Arianna
  • 15 dic 2020
  • Tempo di lettura: 1 min

INGREDIENTI

(X 6 panini)


- 135 g Albume

- 150g Farina di mandorle

- 2 cucchiaini di lievito

- 275g acqua bollente

- 40g psillio

- 1 pizzico di sale


Preriscaldare il forno a 175°.


Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola tranne l'acqua bollente e mescolare bene aiutandosi con delle fruste elettriche. Aggiungere a filo l'acqua continuando a mescolare.


Una volta che l'impasto è compatto, formare con le mani bagnate sei panini.


Adagiarli su una teglia coperta con carta da forno e cuocere 50'.




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